prajituri care nu ingrasa



Tort cu pere

Ingrediente:

Blat: 100 g ciocolata amaruie, 80 g unt, 5 oua, 1 plic zahar vanilinat, 150 g nuci, 2 lingurite praf de copt, 100 g smochine, 2 linguri frisca.

Crema: 1 kg pere, Iamiie, 500 g suc de portocale, , 500 ml vin rosu, coaja de portocale, scotisoara, 2 linguri zahar, 150 g brinza mascarpone, 300 ml frisca, 2 plicuri zahar vanilinat. Pentru decorat 1 ciocolata amaruie.
 

Tort cu pere retete torturi retete tort cu pere desert cu pere si frisca pere la desert dulc cu pere pere de casa la desert prajituri care nu ingrasa

Pui cu ardei

Ingrediente:

1 piept de pui, 500 g ardei kapia, 2 cepe, oregano
frunze de menta, ulei, sare, piper, 1 pahar de vin alb..

Pui cu ardei retete cu carne de pui pui cu ardei la cupor mancare cu pui si ardei kapia retete ardei kapia preparate cu ardei salata de piept pui piept de pui la cuptor prajituri care nu ingrasa

Tagliatelle la cuptor

Ingrediente:

100 g brinza mozzarella ( pt. pizza), 4 rosii , 1 ceapa
1 catel de usturoi, ulei de masline, 2-3 linguri sos de rosii
250 ml supa de zarzavat, rozmarin, sare, piper, 400 g tagliattele verzi.

Tagliatelle la cuptor aperitive usoare aperitive rapide retete aperitive italia reteta tagliatelle aperitiv italian prajituri care nu ingrasa

Chiftelute cu sos de castraveti acrii

Ingrediente:

500 g carne toccata amestec, sare, piper
2 oua. marar si patrunjel tocate, miez de pine inmuiat in lapte
2 cepe tocate marunt, ulei pentru prajit, 500 g castraveti murati
suc de rosii , faina , 2 catei de usturoi.
 

Chiftelute cu sos de castraveti acrii retete chiftele chiftele ardelenesti chiftele sibiu chiftele din carne de porc chiftele de tap chiftele din vanat reteta traditionala chiftele prajituri care nu ingrasa

Pate de ciolan afumat

Ingrediente:

1 ciolan afumat de cca 350g, 2 oua mari, I ceapa mare
lingura margarina, 2-3 linguri mustar fin, un praf de piper

Pate de ciolan afumat preparate cu ciolan de posc ciolan afumat preparate romanesti cu ciolan aperitiv ciolan ciolan afumat miercurea prajituri care nu ingrasa

Salata de fasole eu ciolan afumat

Ingrediente:

1 eutie fasole boabe,1 legatura eeapa verde
1 legatura usturoi verde, 2 legaturi ridiehi de luna
1legatura marar proaspat, 1 ciolan afumat
otet, ulei, sare, piper, 2 rosii.

Salata de fasole eu ciolan afumat ciolan afumat reteta simpla preparare simpla cilan de porc cea mai simpla reteta mancare prajituri care nu ingrasa

Vinete umplute

Ingrediente:

2 vinete , 2 leg ceapa verde, 2 catei de usturoi
200 g cascaval, sare, piper, ulei pentru prajit
200 g faina, 3 oua, pesmet, 1 leg marar, rosii in bulion., 1 ceasca vin alb.

Vinete umplute reteta traditionala de vinete salata de vinete vinete pane vinete cu cascaval reteta rapida vinete preparate din vinete cu cascaval prajituri care nu ingrasa

Peste pane cu garnitura de piureu de cartofi

Ingrediente:

500 g file peste oceanic, zeama de lamiie
1 lingura de unt
2 linguri alune si nuca macinate
1 lingura marar macinat
pesmet, sare, piper alb

Piureu de cartofi:: 500 g cartofi, 1 cub de unt, 100 g crema de brinza , sare, piper alb , patrunjel verde.
 

Peste pane cu garnitura de piureu cartofi file de peste c cartofi la cuptor reteta peste oceanic cu garnitura peste la cuptor electric peste la cuptor clasic sos pentru peste garnitura pentru peste prajituri care nu ingrasa

Ficatei de pui cu legume

Ingrediente:

300 g cartofi noi, 200 g spanac tinar, 2 dovlecei
3 morcovi, 2 cepe mari, ulei
sare si piper, 2 rosii, 300 g ficatei.

Ficatei de pui cu legume retete cu ficat si legume legume gratinate cu ficat de pui retete usoare din ficat prepararea ficatului cu legume mancare din ficat de pui mancare din ficat de porc prajituri care nu ingrasa

Salau eu fasole verde

Ingrediente:

400 g fasole verde, 400 g file salau,
200 g costita afumata
ulei ,sare piper, 3-4 catei de usturoi
3 linguri faina, zeama de la Iamiie, sare si piper.

Salau eu fasole verde retete peste cu legume retete fara calorii din peste reteta salau cu pastai salau prajit cu fasole verde reteta pescareasca salau legume la cuptor cu peste prajituri care nu ingrasa



 
213.136.76.7